Aaj News

لائف اسٹائل شائع 13 جنوری 2024 01:30pm

18 اقسام کے کینسر کی ابتداء میں ہی تشخیذص کیلئے سنگل ڈی این اے ٹیسٹ تیار

یہ ملٹی اسکریننگ ٹیسٹ ابتدائی تشخیص کے لیے ایک گیم چینجر ثابت ہوسکتا ہے

لائف اسٹائل شائع 13 جنوری 2024 12:18pm

یہ عام سے بیج دل اور ہڈیوں کی صحت کیلئےبہت خاص ہیں

روزانہ کی غذا میں ان بیجوں کا استعمال انسانی صحت کو ان گنت فوائد پہنچا سکتا ہے۔

لائف اسٹائل شائع 12 جنوری 2024 11:44am

کدو کی وہ خصوصیات جو اسے ناپسند کرنےوالے کو بھی کھانے پر مجبور کردیں

کدو کھانے والے صحت سے جٖڑے مسائل سے بے فکر ہوجائیں

لائف اسٹائل شائع 11 جنوری 2024 11:28am

اچھی اور پُرسکون نیند آپ سے چند اقدامات کی دُوری پر

نیند کا پورا نہ ہونا انسانی طبعیت میں غصہ اور چڑچڑاپن لاتا ہے

لائف اسٹائل شائع 10 جنوری 2024 03:24pm

خوشبودار فینسی کینڈلز آپ کی صحت پر بھاری پڑ سکتی ہیں

ان کی دھیمی اور خوشگوار مہک پر نہ جائیں، پہلے اثرات جان لیں

لائف اسٹائل شائع 10 جنوری 2024 12:58pm

مچھلی کھائیں ، اپنی صحت بہتر بنائیں

ذائیت کے اعتبار سے مچھلی انسانی جسم کیلئے سب سے زیادہ مفید ہے

لائف اسٹائل شائع 09 جنوری 2024 03:46pm

لڑکی کی بیضہ دانی سے 32 کلو وزنی ٹیومر نکال لیا گیا

آپریشن کروانے سے خوفزدہ لڑکی نے یہ ٹیومر کافی عرصے تک چھپائے رکھا۔

لائف اسٹائل شائع 09 جنوری 2024 09:47am

خالص گُڑ کی پہچان کیسے کریں

گڑ نہ صرف نظامِ ہاضمہ کو بہتر کرتا ہے بلکہ آئرن اور وٹامن سی کا بھی بھرپور ذریعہ ہے

لائف اسٹائل شائع 08 جنوری 2024 12:22pm

وزن میں کمی سمیت کینسر سے بچاؤ تک، بیشمار فوائد کا حامل کڑی پتہ

اگر آپ کڑی پتہ کھانا پسند نہیں کرتے تو فوائد جان کر اسے ضرور اپنی غذا میں شامل کرلیں گے۔

لائف اسٹائل شائع 06 جنوری 2024 02:47pm

یہ سستی ترین گولیاں خواتین کی اچھی صحت کی ضامن ہیں

یہ حاملہ خواتین کیلئے بھی اہم ترین ہیں کیونکہ اس وٹامن کا نوزائیدہ بچے کی صحت پر گہرا اثر ہوتا ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 06 جنوری 2024 11:56am

ہڈیوں کی مضبوطی کے لیے دُھوپ کے علاوہ کیا ضروری ہے؟

موسمِ سرما میں ٹھنڈ کی شدت کے باعث اکثریت کو ہڈیوں میں درد کی شکایات رہتی ہیں

لائف اسٹائل شائع 04 جنوری 2024 02:31pm

کمر درد کو ’پین کِلر‘ کے بجائے ان تجاویز سے دور کریں

اکثربڑھتی عمر میں ہڈیوں کا کمزور ہونا کمر درد کی وجہ ہوتی ہے، ماہرین

لائف اسٹائل شائع 04 جنوری 2024 01:18pm

موسمِ سرما میں سبز مٹر کا استعمال آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے

فائبر سے بھرپورغذائیں دل کی بیماری کے خطرات کو کم کرتی ہیں، طبی ماہرین

پاکستان شائع 03 جنوری 2024 05:50pm

کراچی کا نہاری سینٹر دنیا کے 100 بہترین ریسٹورنٹس میں شامل

یہاں کی نہاری بھرپور ذائقے اور نرم گوشت کی وجہ سے مشہور ہے، رپورٹ

لائف اسٹائل شائع 03 جنوری 2024 12:49pm

سلاد کے پتے کھائیں روزانہ، رہیں تدرست و توانا

قدرت نے سالاد میں ضروری غذائی اجزا پوشیدہ رکھے ہیں

لائف اسٹائل شائع 02 جنوری 2024 03:03pm

سبز چائے پیتے وقت ان غلطیوں سے لازمی گریز کریں

سبز چائے اکثریت کے روزمرہ کے معمول کا حصہ بن چکی ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 01 جنوری 2024 01:02pm

گاجر اور دھنیے کا کرشماتی جُوس

جوس کے فوائد جان کرخواتین اسے ضرور پئیں گی

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 01 جنوری 2024 01:04pm

انسانی یادداشت بہتر بنانے والی 10 اہم عادات

جب تک انسان کا دماغ پُر سکون نہیں ہوگا وہ اپنے دیگر کاموں کوبہتر طریقے سے سرانجام دینے میں ناکام رہے گا

لائف اسٹائل شائع 30 دسمبر 2023 04:16pm

جگر مضبوط، ہڈیاں توانا اور وزن بھی کم، عام سبزی کے خاص فوائد

قدرت نے اس سبزی کے پتوں میں بھی غذائیت رکھی ہے

لائف اسٹائل شائع 30 دسمبر 2023 03:27pm

سردرد کیلئے ’گولی‘ کے بجائے ان تجاویز پر عمل کریں

سر درد کی اکثر وجہ بلڈ پریشر اور شوگر کے توازن کی خرابی ہوتی ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 29 دسمبر 2023 11:14am

انجیر کا پانی، وزن کم کرنے کیلئے جادوئی مشروب

وزن کم کرنے کیلئے غذائیت سے بھرپوراشیاء کا استعمال ضروری ہے، طبی ماہرین

پاکستان اپ ڈیٹ 28 دسمبر 2023 10:17pm

کورونا وائرس کےنئے ویرینٹ کے پھیلنے کا خدشہ، صوبائی محکمہ صحت کا اہم فیصلہ

تمام مشتبہ کیسز کی کورونا ٹیسٹنگ شروع کی جائے،محکمہ صحت پنجاب

لائف اسٹائل شائع 28 دسمبر 2023 01:01pm

پنیر کھائیں روزانہ، رہیں تندرست و توانا

دنیا بھر میں پنیر کو ڈیری مصنوعات کا 'سپرفوڈ' سمجھا جاتا ہے جس کا ذائقہ بھی اکثریت کا پسندیدہ ہے

لائف اسٹائل شائع 28 دسمبر 2023 11:42am

بادیان: ایک پھول کے ان گِنت فوائد

چین کی یہ پیداوار کئی سال سے دوا کے طور پر بھی استعمال کی جا رہی ہے

پاکستان اپ ڈیٹ 26 دسمبر 2023 07:08pm

کیکڑے کا سوپ دمے کے مریضوں کو فائدہ پہنچاتا ہے یا نقصان

کیکڑے سمیت کئی طرح کی سمندری حیات میں سیلینئم نام کا کیمائی عنصر پایا جاتا ہے

لائف اسٹائل شائع 26 دسمبر 2023 11:55am

ایک ماہ تک چینی بالکل استعمال نہ کرنے والوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے

چینی انسانی صحت کیلئے ہر طرح سے مضر ہے، طبی ماہرین

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 30 دسمبر 2023 03:23pm

ڈکار نہ مار نا آپ کو صحت کے سنگین مسائل سے دوچار کرتا ہے

ڈکار مارنے سے پیٹ کے امراض بھی کم کرنے میں مدد ملتی ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 25 دسمبر 2023 12:45pm

ان 5 تجاویز پر عمل سے خواتین اپنی صحت خود بہتر بنا سکتی ہیں

مردوں کے مقابلے میں خواتین کو صحت کے زیادہ مسائل لاحق ہوتے ہیں اس لیےدیکھ بھال انکی اولین ترجیح ہونی چاہیئے

دنیا شائع 24 دسمبر 2023 04:04pm

مسجد الحرام سے ہر روز 80 نمونے کیوں لیے جاتے ہیں؟

سعودی حکومت عبادت گزاروں کے حفظان صحت کیلئے آب زم زم، اشیائے خور و نوش اور فضا کے نمونوں کا تجزیہ کرواتی ہے

لائف اسٹائل شائع 23 دسمبر 2023 04:03pm

کالا لہسن انسانی صحت کیلئے کتنا مفید ہے؟

اس میں موجود غذائی اجزاء صحت کو حیران کن فوائد پہنچاتے ہیں