Aaj News

لائف اسٹائل شائع 01 مارچ 2025 11:33am

روزانہ ایک امرود کھانے سے جسم میں کیا تبدیلیاں پیدا ہوتی ہیں؟

انتہائی غذائیت سے بھرپورامرود کا زیادہ استعمال کچھ لوگوں کے لیے تکلیف دہ ہو سکتا ہے

لائف اسٹائل شائع 27 فروری 2025 10:02am

کیا صبح کی چائے آپ کو توانائی دینے کی بجائے تھکا دیتی ہے؟

چائے آپ کی دشمن نہیں ہے، لیکن آپ اسے کیسے اور کب پیتے ہیں، اس سے فرق پڑتا ہے

لائف اسٹائل شائع 26 فروری 2025 01:21pm

والدین اپنے بچوں پر رحم کریں، اور چینی جیسے زہر سے محتاط رویہ اپنائیں

اس بلاگ میں دی گئی معلومات سائنسی تحقیق اور مستند طبی حوالوں پر مبنی ہیں

لائف اسٹائل شائع 26 فروری 2025 01:08pm

آپ کے گھر کی اندرونی ہوا بیرونی فضاسے زیادہ آلودہ ہو سکتی ہے، نئی تحقیق کا انکشاف

ہم گھروں کو ایک محفوظ، آلودگی سے پاک جگہ سمجھتے ہیں

لائف اسٹائل شائع 26 فروری 2025 11:22am

کولیسٹرول کنٹرول کرنے سے سالن کے ذائقے کو بڑھانے والے کری پتے کے ادویاتی فوائد جانیے

ان کے پتے ادویات میں بھی استعمال ہوتے ہیں

لائف اسٹائل شائع 25 فروری 2025 03:41pm

مشرومز کو پکانے سے پہلے اس کے فوائد 20 گنا بڑھانے کیلئے یہ ایک کام کریں

ماہرین خوراک کے نزدیک ایک سادہ ترکیب مشروم کی غذائیت کو کئی گنا بڑھاسکتی ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 24 فروری 2025 10:01pm

بچوں میں پروٹین کی مقدار بڑھانے کے آسان اور صحت مند طریقے

پروٹین بچوں کے لیے ایک اہم غذائیت ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 25 فروری 2025 10:06am

ہڈیوں کی مضبوطی سے لے کر وزن کم کرنے تک بھیگی ہوئی کشمش کے فوائد

رات بھر پانی میں بھگونے سے اس کے فائدے دوگنے ہو جاتے ہیں

لائف اسٹائل شائع 22 فروری 2025 02:46pm

بچوں کی ہڈیوں کی چوٹیں بالغوں سے مختلف، علاج کے اہم طریقے

دونوں کی چوٹوں کے علاج میں بھی فرق ہے

لائف اسٹائل شائع 22 فروری 2025 12:35pm

بدلتے موسم میں سردی اور فلو سے بچنے کے لیے یہ 5 ٹوٹکے مددگار ثابت ہوں گے

ان مسائل سے بچنے کے لیے چند احتیاطی تدابیر اپنانا ضروری ہے

لائف اسٹائل شائع 22 فروری 2025 08:51am

ٹھنڈا دودھ تیزابیت کوکم کرتا ہے یا بڑھاتا ہے؟ ماہرین کا انکشاف

ہرعلاج ہر کسی کے لیے مؤثر نہیں ہوتا

لائف اسٹائل شائع 21 فروری 2025 11:51am

سونف، زیرہ اور اجوائن کا پاؤڈر، ہاضمے کے مسائل کا قدرتی علاج

ہر چھوٹی چھوٹی تکلیف پر دوائی لینا مناسب نہیں ہوتا ہے

لائف اسٹائل شائع 20 فروری 2025 01:34pm

خراٹوں سے نجات کیلئے ’ناک کے مقناطیس‘ کا استعمال کیسا ہے؟

کیا سونے کی غلط پوزیشن اور موٹاپا بھی خراٹوں کا باعث ہوسکتے ہیں؟

لائف اسٹائل شائع 20 فروری 2025 11:11am

بچپن میں نیند کی کمی نوجوانی میں خودکشی کا باعث بن سکتی ہے، تحقیق

نیند صحت مند جسم اور متوازن دماغ کے لیے اتنی ہی ضروری ہے جتنی غذا اور ورزش

لائف اسٹائل شائع 18 فروری 2025 09:57am

خبردار! جسم میں فائبر کی کمی بڑی آنت کے کینسر کا باعث بن سکتی ہے

نوجوانوں میں بڑی آنت کا کینسر خطرناک حد تک بڑھ رہا ہے، اس سے کیسے بچا جاسکتا ہے

لائف اسٹائل شائع 17 فروری 2025 02:24pm

روزانہ صرف ایک کاجو کھانے کے جادوئی فوائد، بڑھاپا جوانی میں بدل جائے گا

یہ مہنگا ڈرائی فروٹ جسم کو صحت مند بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے

لائف اسٹائل شائع 17 فروری 2025 12:11pm

مضبوط اور چکمتے دانتوں کیلئے ان 8 کھانے کی چیزوں سے دور رہیں

یہداغ، کیویٹیز اور دیگر مسائل پیدا کرتے ہیں

لائف اسٹائل شائع 16 فروری 2025 08:27pm

جاپانی ’سلم اینڈ اسمارٹ‘ رہنے کے لیے کون سی غذائیں کھاتے ہیں؟

ان عادات کو اختیار کرکے آپ بھی اپنا وزن کم کرکے صحت مند رہ سکتے ہیں

لائف اسٹائل شائع 13 فروری 2025 02:21pm

گھر میں ننگے پاؤں چلنے کے صحت پر اثرات اور احتیاطی تدابیر

دن بھر کی مصروفیات کے بعد، گھرمیں ننگے پاؤں چلنا سکون دہ اور آرام دہ محسوس ہوتا ہے

لائف اسٹائل شائع 13 فروری 2025 01:34pm

کیا دہی واقعی تیزابیت کم کرتی ہے؟

دہی اپنی ٹھنڈک کی خصوصیات کی وجہ سے بھی مشہور ہے

لائف اسٹائل شائع 13 فروری 2025 10:43am

ان چیزوں کے ساتھ بادام کھانا فائدے سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے

بادام میں صحت کا بیش بہا خزانہ چھپا ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 12 فروری 2025 04:29pm

گھر میں تیار کردہ ادرک ڈراپس ، کھانسی کا قدرتی اور موثرعلاج

صرف 10 منٹ میں قدرتی، کیمیکل سے پاک کھانسی کے قطرے تیار ہوسکتے ہیں

لائف اسٹائل شائع 12 فروری 2025 02:18pm

کچی یا پکی سبزیاں: کون سی زیادہ فائدہ مند ہیں؟

ماہرین کے مطابق سبزیاں کھانے کا بہترین طریقہ کیا ہے

لائف اسٹائل شائع 12 فروری 2025 10:38am

صحت اور جلد کو بہترین بنانے کیلئے پاور پیک سبزیوں کا جوس اس طریقے سے بنائیں

اس سبزی کے جوس کو باقاعدگی سے پینے کے کئی اہم فوائد ہیں

لائف اسٹائل شائع 12 فروری 2025 08:50am

انڈے ہماری صحت کیلئے مضر ہیں یا مفید؟ کتنی مقدار کھانی چاہئیے؟

حالیہ تحقیقی کیا کہتی ہے؟

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 11 فروری 2025 04:06pm

کیا سب پکوان گھی میں پکانے چاہئیں؟ فوائد اور نقصانات جاننا ضروری ہے

اس کے صحت کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں بحث جاری ہے

لائف اسٹائل شائع 11 فروری 2025 09:57am

ایک پھل جو شوگر کے مریضوں کو موت کے منہ میں پہنچا سکتا ہے

ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جو دنیا بھر میں تیزی سے بڑھ رہی ہے

لائف اسٹائل شائع 10 فروری 2025 02:27pm

روزانہ کھانے کے بعد سونف چبانے کے حیرت انگیز فوائد

یہ ایک قدرتی جڑی بوٹی ہے جو کئی قیمتی خصوصیات سے مالا مال ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 11 فروری 2025 03:16pm

’مجھ سے بدبو نہیں آتی‘، 5 سال سے نہ نہائے ڈاکٹر کا انوکھا دعویٰ، وجہ بھی بتا دی

یہ تجربہ حفظانِ صحت کے عام نظریات کو چیلنج کرتا ہے

لائف اسٹائل شائع 10 فروری 2025 11:01am

واشنگ مشین کے صحت پر منفی اثرات کیا ہیں، ان سے بچنے کیلئے کیا احتیاط ضروری ہے؟

یہ آپ کو بیمار کرسکتی ہے