Aaj News

جمعہ, نومبر 22, 2024  
19 Jumada Al-Awwal 1446  

Mental health

اچھا دکھنے کیلئے خود پر بہت سختی کی، عالیہ بھٹ
لائف اسٹائل شائع 10 مارچ 2022 03:31pm

اچھا دکھنے کیلئے خود پر بہت سختی کی، عالیہ بھٹ

عالیہ نے تھیراپی سیشن اور جسمانی شعور کے متعلق بات کرتے ہوئےکہا کہ لاک ڈاؤن میں مشکل وقت کے دوران تھیراپی کا آغاز کرنے کا مقصد خود کو سکون دینا تھا لیکن ان سیشز کے دوران انہوں نے اپنی کئی پریشانیوں کو دریافت کیا۔