Aaj News

لائف اسٹائل شائع 21 ستمبر 2024 05:26pm

معمولی دوائی سے دماغی ٹیومر کا علاج ممکن

سائنسدانوں نے کم خرچ اور موثر اینٹی ڈیپریسنٹ دریافت کی ہے جو برین ٹیومر کو بھی مات دے سکتی ہے

لائف اسٹائل شائع 28 مئ 2024 02:16pm

اپنے بچے کو ذہنی طور پر مضبوط بنانے کے لئے 5 تجاویز

والدین اپنے بچوں کو مضبوط بنانے کے لیے فعال اقدامات کریں

لائف اسٹائل شائع 21 اپريل 2024 04:35pm

اداکارہ ہانیہ عامر نے ذہنی صحت سے متعلق انکشاف کر دیا

ہانیہ عامر نے انسٹاگرام پر پوسٹ شئیر کر دی

لائف اسٹائل شائع 24 فروری 2024 10:14pm

ذہنی امراض اور ٹینشن میں کمی کا منفرد طریقہ، ’ساؤنڈ باتھ‘

یہ کس طرح تناؤ کو دور کرنے، توانائی بڑھانے اور نیند کو بہتر بنانے میں معاون ہے؟

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 01 جنوری 2024 01:04pm

انسانی یادداشت بہتر بنانے والی 10 اہم عادات

جب تک انسان کا دماغ پُر سکون نہیں ہوگا وہ اپنے دیگر کاموں کوبہتر طریقے سے سرانجام دینے میں ناکام رہے گا

لائف اسٹائل شائع 16 نومبر 2023 06:00am

سردیوں میں ڈاکٹروں کے چکر سے ببچنا چاہتے ہیں تو یہ ایک پھل کھائیں

اورنج دل کی صحت کو برقرار رکھنے میں معجزانہ ثابت ہوتا ہے

لائف اسٹائل شائع 27 اکتوبر 2023 05:49pm

نومولود بچوں کو کھیل کھیل میں ہی ہوشیار کیسے بنایا جائے؟

بچے سے باتیں کرنے سے آپ کے بچے کو زبان اور بات چیت کی مہارت سیکھنے میں مدد ملتی ہے

لائف اسٹائل شائع 25 اکتوبر 2023 01:32pm

دودھ میں ایک چٹکی ہلدی روزانہ ملا کر پینے کا جادو اثر

زخموں کو ٹھیک کرنے سے لے کر سردی کے علاج تک، ہلدی کا دودھ ہمیشہ بہترین علاج

ٹیکنالوجی شائع 25 اکتوبر 2023 10:27am

امریکی نوجوانوں میں ذہنی مسائل فیس بک کی بانی کمپنی میٹا کے سبب پیدا ہوئے، 33 ریاستوں کا دعویٰ

'میٹا الگورتھم نوجوانوں میں مشغولیت کا ایک نشہ آور چکر پیدا کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے'

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 19 اکتوبر 2023 04:15pm

ایک جمائی لے تو دوسرے بھی ایسا کیوں کرتے ہیں

کسی اور کو جمائی لیتے دیکھ کر دوسرے بھی سستی کا شکار ہونے لگتے ہیں

لائف اسٹائل شائع 18 اکتوبر 2023 12:01pm

بچے کو پُراعتماد بنانے کے لیے اپنی بات کہنے دیں

بچے کواسکی آواز کا استعمال اور ثابت قدم رہنا سکھانا زندگی کی ایک اہم مہارت ہے

لائف اسٹائل شائع 16 اکتوبر 2023 04:08pm

وہ بیماریاں جو خواتین کے لیے خاموش قاتل ہیں

خواتین نوکری پیشہ ہوں یا گھریلو ، دونوں کی صحت انتہائی اہم ہے

لائف اسٹائل شائع 16 اکتوبر 2023 01:56pm

سرخ سبزیوں اور پھلوں کے پوشیدہ فوائد

دل، دماغ، نظر کی مضبوطی چایئے اور کینسر سے بچنا پے تو انہیں کھانا اپنی عادت بنا لیں

لائف اسٹائل شائع 11 اکتوبر 2023 01:05pm

ہر وقت آن لائن رہنے والے ہوشیار باش

عادی افراد اس کے نقصانات جان کر سوچنے پر مجبور ہوجائیں گے

▶️ لائف اسٹائل شائع 10 اکتوبر 2023 02:21pm

پاکستان میں 40 فیصد افراد مختلف ذہنی مسائل کا شکار

ذہنی صحت کے حوالے سے شہریوں کی صورتحال اچھی نہیں، ماہر نفسیات

لائف اسٹائل شائع 29 اگست 2023 05:35pm

ماہرہ خان 7 سال سے خطرناک ذہنی بیماری میں مبتلا

'میری حالت کافی خراب ہوگئی تھی، مجھے اٹیکس آنے لگتے تھے اور بے ہوش ہو جاتی تھی'

لائف اسٹائل شائع 15 اگست 2023 11:11am

دماغ کا مدافعتی نظام خود کنٹرول کریں اورخوش رہنا سیکھیں

نفسیاتی مدافعتی نظام: آپ کو مضبوط بنانے کے چار طریقے - اور ایک خوش حال، پرسکون زندگی گزاریں

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 06 اگست 2023 03:09pm

عمر رسیدہ افراد اپنی نفسیاتی صحت کی حفاظت کیسے کرسکتے ہیں؟

65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے افراد کو نفسیاتی صحت کے مسائل کا سامنا رہتا ہے۔

لائف اسٹائل شائع 04 اگست 2023 01:09pm

آدھے سر کے درد کی وجوہات اور مؤثرعلاج

مائیگرین کا شمار سردرد کی بدترین قسم میں کیا جاتا ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 04 اگست 2023 12:36pm

گھڑی نہ دیکھیں، رات گئے آنکھ کھلنے پر دوبارہ سونے کا طریقہ

ادویات کے بجائے دلچسپ تھیراپیز کو معمول کا حصہ بنائیں

لائف اسٹائل شائع 03 اگست 2023 11:15am

ذہنی تناؤ کھیل کھیل میں بھی ختم کیا جاسکتا ہے

یہ بھی جانیں کہ آپ ذہنی تناؤ کا شکار ہیں یا نہیں

لائف اسٹائل شائع 30 جولائ 2023 12:54pm

خراب یا اُداس موڈ کو کیسے ٹھیک کیا جائے؟

ڈپریسڈ موڈ کو دور کرنے کا واحد حل محض موبائل کا استعمال نہیں ہے۔

لائف اسٹائل شائع 22 جولائ 2023 03:54pm

پاکستان سمیت دنیا بھر میں یوم دماغ ، ’کسی کو پیچھے نہ چھوڑیں‘

ورلڈ برین ڈے انسانی دماغ کی اہمیت اور بیماریوں سے متعلق آگاہی دیتا ہے

لائف اسٹائل شائع 18 جولائ 2023 01:09pm

کافی پینے کے چند ایسے فوائد جو آپ نہیں جانتے

کافی پیئں اور صحت مند رہیں

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 13 جولائ 2023 11:38am

آپ کی یادداشت کمزور ہے تو یہ عادات اپنائیں

وزن بھی ذہن پر اثرانداز ہوتا ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 12 جولائ 2023 01:44pm

موبائل کا بےجا استعمال بچوں کے ذہنوں کو متاثر کرنے لگا

ڈپریشن اور بلڈ پریشر کے مریضوں کو سوشل میڈیا سے دور رہنے کا مشورہ

لائف اسٹائل شائع 11 جولائ 2023 12:20pm

خوش رہنا ہے تو یہ چند عادات اپنا لیں

ذہنی سکون آپ کی خوشگوار زندگی کی علامت ہے

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 11 جولائ 2023 10:41am

ذہنی پریشانی سے نجات دلانے والی غذائیں

کون سی غذائیں انسان کا ڈپریشن ختم کرنے میں معاون ثابت ہوتی ہیں

پاکستان شائع 06 جنوری 2023 08:45am

کراچی میں نفسیاتی اسپتال سے30 مریض بھاگ گئے

نفسیاتی مریضوں نے علاقہ مکینوں کے گھروں پردھاوا بول دیا

بلاگ اپ ڈیٹ 11 اکتوبر 2022 02:47pm

پاکستان ، معاشی حالات اور ذہنی صحت

عالمی ادارہ صحت کی رپورٹ کے مطابق ڈپریشن دنیا بھر میں معذوری کی سب سے بڑی وجہ ہے