Aaj News

▶️ لائف اسٹائل شائع 30 مارچ 2025 12:13pm

’شوگر‘ کے مریض کی جیت اِن چند باتوں میں ہے، آپ کی شوگر ریورس ہوجائے گی

آغا عباس کی نہایت معلومات سے بھرپور گفتگو اور علاج

▶️ لائف اسٹائل شائع 27 مارچ 2025 03:31pm

سر درد سے نجات کے لئے آغا عباس نے گلاب کے پھولوں کا نسخہ بتادیا

ان سادہ مگر اثر انگیز طریقوں کو اپنا کر روزے کے دوران ہونے والے سر درد سے نجات حاصل کی جا سکتی ہے

پاکستان شائع 26 مارچ 2025 11:11am

محکمہ صحت پنجاب کا سرکاری اسپتالوں میں ادویات کی ڈیجیٹل فہرستیں جاری کرنے کا حکم

غریب مریضوں کے لیے بہترین طبی سہولتیں فراہم کرنے کے لیے اہم اقدامات

لائف اسٹائل شائع 25 مارچ 2025 10:17am

کیا آپ رات کو جلدی سونا چاہتے ہیں؟ ان تجاویزات پر عمل کریں

جلدی سونے کے بے شمار فائدے ہیں

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 24 مارچ 2025 11:27pm

کیا آپ کھانا بہت عجلت یا جلد بازی میں کھاتے ہیں؟

کھانے کی رفتار آپکی صحت کی گاڑی کا تعین کرتی ہے مگر کیسے؟

پاکستان شائع 19 مارچ 2025 12:28pm

کراچی سمیت سندھ بھر میں خسرہ کی وبا پھیل گئی، اسپتالوں میں درجنوں بچے داخل

سندھ میں اب تک گیارہ سو سے زائد بچے خسرہ کا شکار ہوچکے ہیں

لائف اسٹائل شائع 18 مارچ 2025 12:53pm

خون کی شوگر کنٹرول کے لیے 4 فوڈ ہیکس

فٹنس کوچ نے انسٹاگرام پیج پر فوڈ ہیکس شیئر کیے ہیں

لائف اسٹائل شائع 17 مارچ 2025 03:19pm

آپ صحت مند ہیں تو گھر کی رونقیں ہیں، رمضان میں خواتین اپنا خاص خیال رکھیں

رمضان میں خواتین کی صحت کے حوالے سے چند ضروری ہدایات

لائف اسٹائل شائع 15 مارچ 2025 12:11pm

یہ پانچ غذائیں خوراک میں ضرور شامل کریں، جسم سے بیماریاں دور ہو جائیں گی

اپنی خوراک میں کی گئیں چند معمولی تبدیلیاں کئی پریشانیوں سے بچا سکتی ہیں

لائف اسٹائل شائع 14 مارچ 2025 11:03am

یہ پھل ڈپریشن کے خطرے کو 20 فیصد تک کم کر سکتا ہے، تحقیق

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق، دنیا بھر میں 28 کروڑ سے زیادہ افراد ڈپریشن کا شکار ہیں!

لائف اسٹائل شائع 10 مارچ 2025 02:30pm

تکلیف دہ منہ کے السر میں ایسی 6 غذائیں جن سے پرہیز کرنا ضروری ہے

منہ کے السر کے صحیح علاج کے ساتھ ساتھ کھانا بھی اہم ہے

لائف اسٹائل شائع 10 مارچ 2025 10:54am

پراٹھوں کو وزن گھٹانے والی غذا میں تبدیل کرنے کے زبردست اور آسان طریقے

وزن کم کرنے کے ساتھ ساتھ پراٹھے کی لذت بھی برقرار رہے گی

لائف اسٹائل شائع 07 مارچ 2025 08:52am

کیا آپ نے کبھی اپنے ایئربڈز صاف نہیں کیے؟ اسے نظر انداز کرنا آپکی صحت کو خطرے میں ڈال سکتا ہے

ایئربڈز کا مسلسل استعمال ان میں گندگی اور جراثیم کو جمع کر سکتا ہے

لائف اسٹائل شائع 05 مارچ 2025 11:46am

درد شقیقہ (مائگرین) کی شدت کو کم کرنے کے قدرتی طریقے

مردوں کے مقابلے میں یہ مسئلہ زیادہ تر خواتین میں پایا جاتا ہے

لائف اسٹائل شائع 05 مارچ 2025 08:27am

صحت مند خوراک کے لیے بہترین پنیر کا انتخاب کیسے کریں؟

کیا پنیر وزن کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے؟

لائف اسٹائل شائع 28 فروری 2025 01:13pm

بیکنگ سوڈا فائدہ مند ہی نہیں نقصان دہ بھی ہے

یہ کھانےکے ساتھ ساتھ صفائی، اور صحت کے مسائل بھی حل کرتا ہے

لائف اسٹائل شائع 28 فروری 2025 10:38am

کیا رات کا کھانا چھوڑنا وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے یا اسے مشکل بناتا ہے؟

جسم کی اندرونی گھڑی اور غذائی اجزاء کے ہاضمہ کے درمیان ہمیشہ ایک تعلق ہوتا ہے

لائف اسٹائل شائع 27 فروری 2025 04:02pm

وزن کم کرنے کیلئے سب سے آسان لیکن تقریباً ناممکن ’مونو ڈائیٹ‘ کیا ہے؟

اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو بہتر یہی ہے کہ متوازن غذا اور صحت مند طرزِ زندگی اپنائیں

لائف اسٹائل شائع 27 فروری 2025 12:02pm

اے آئی نے رمضان کیلئے بہترین غذائی نظام بتا دیا

رمضان المبارک کا مہینہ قریب آتے ہی غذائی معمولات پر غور شروع ہوجاتا ہے

لائف اسٹائل شائع 27 فروری 2025 11:45am

تھکن آپ کے دماغ میں ہے یا جسم میں؟ جاننا کیوں ضروری ہے؟

ذہنی اور جسمانی تھکن میں فرق کرنا ضروری ہے تاکہ ہم اپنی توانائی کی سطح کو بہتر طریقے سے منظم کر سکیں

لائف اسٹائل شائع 20 فروری 2025 12:38pm

امرود ذیابیطس کے مریضوں کے لیے کیوں فائدہ مند ہے؟

یہ لذیذ اور ذائقہ دار پھل صحت کے حوالے سے بھی کئی فوائد رکھتا ہے

لائف اسٹائل شائع 20 فروری 2025 11:18am

زبان پر جمی سفید تہہ کس صحت سے جڑے مسئلے کی نشانی ہے؟

زبان اور منہ کی صفائی مجموعی صحت کے لیے انتہائی ضروری ہے

لائف اسٹائل شائع 20 فروری 2025 09:28am

باڈی بنانے والے سپلیمنٹس نوجوانوں کو کس نفسیاتی بیماری میں مبتلا کررہے ہیں؟

نوجوانوں کو چاہیے کہ وہ فٹنس کے نام پر اپنی ذہنی صحت کو داؤ پر نہ لگائیں

لائف اسٹائل شائع 19 فروری 2025 12:50pm

پانی کی بوتلوں پر لگے ڈھکن کے الگ الگ رنگوں کا کیا مطلب ہے؟

ہر رنگ کا ایک خاص مطلب اور اہمیت ہے یہ رنگ ہمیں پانی کی قسم اور اس کی تیاری کے طریقے کے بارے میں بتاتا ہے

لائف اسٹائل شائع 19 فروری 2025 09:17am

گرمیوں میں مکھیوں سے چھٹکارا پانے کے آسان گھریلو ٹوٹکے

اب گھر میں آزادانہ گھومنے والی اس مخلوق سے پریشان ہونے کی ضرورت نہیں

لائف اسٹائل شائع 17 فروری 2025 05:29pm

کس برتن میں کھانے سے ہارٹ فیلیئر کا خطرہ بڑھتا ہے؟ تحقیق میں انکشاف

پلاسٹک میں 20 ہزار سے زائد کیمیکلز ہوتے ہیں جو صحت کے نقصان دہ ہیں

دنیا شائع 14 فروری 2025 01:11pm

فضائی آلودگی سے سالانہ لاکھوں اموات، بچاؤ کے چند مفید طریقے لازمی جان لیں

تقریباً پوری دنیا آلودہ ہوا میں سانس لینے پر مجبور ہے اپنی صحت کا تحفظ کیسے ممکن ہے؟

لائف اسٹائل شائع 13 فروری 2025 11:14am

دانت برش کرنے کے بعد کُلّی کرنی چاہئیے یا نہیں؟ وائرل ویڈیو میں حیران کن دعویٰ

ہنستا مسکراتا چہرہ ہماری شخصیت کی عکاسی کرتا ہے

شائع 12 فروری 2025 01:20pm

صبح اٹھتے ہی ان 7 اصولوں پر عمل کریں،دن بھر توانائی سے بھرپور رہیں گے

ایک کامیاب دن آپ کا منتظر ہوگا

لائف اسٹائل شائع 12 فروری 2025 01:01pm

دنیا کا سب سے خطرناک پنیر ’کاسو مارزو‘ کس چیز سے بنتا ہے؟

یہ کوئی عام پنیر نہیں بلکہ اس میں زندہ کیڑے پائے جاتے ہیں