Trends - health benefits

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 24 اگست 2023 03:58pm

’کالا سونا‘ جو آپ کو صحت کی دولت سے مالامال کرسکتا ہے

سنسکرت کی اصطلاح "پپلی" سے ماخوذ کالی مرچ کو "کالا سونا" کہا جاتا تھا۔

لائف اسٹائل شائع 16 اگست 2023 05:25pm

صرف سیب ہی نہیں ، لہسن کا ایک جوا بھی روزانہ کھانا چاہیے۔

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 15 اگست 2023 06:13pm

یہ وٹامنز، فائبر، امائینو ایسڈز، پروٹین اور فیٹی ایسڈز سمیت متعدد غذائی اجزاء سے بھرپور ہے۔

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 13 اگست 2023 01:42pm

ادرک صحت کے فوائد کا ایک پاور ہاؤس ہے، ماہرین

لائف اسٹائل شائع 09 اگست 2023 03:26pm

یہ سیروٹونن کی پیداوار میں اضافہ کرکے موڈ بہتر بنانے میں مدد کر تی ہے۔