اگرچہ ہم میں سے زیادہ تر لوگ بیرونی فضائی آلودگی کے بارے میں جانتے ہیں،کئی افراد اپنے گھروں کو ایک محفوظ، آلودگی سے پاک جگہ سمجھتے ہیں جہاں ہمارے پھیپھڑے زہریلے دھوئیں اور کیمیکلز سے محفوظ رہتے ہیں۔

تاہم، پرڈیو یونیورسٹی کی حالیہ تحقیق کے مطابق، ہمارے گھروں کے اندر کی ہوا باہر کی ہوا سے زیادہ آلودہ ہو سکتی ہے، اور یہ آلودگی روزانہ استعمال ہونے والی کیمیائی مصنوعات کی وجہ سے ہوتی ہے۔

تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ خوشبو جوگھریلو کیمیائی مصنوعات جیسے ایئر فریشنرز، موم پگھلنے والے، فرش کلینر، ڈیوڈورینٹس، وغیرہ سے پیدا کی جاتی ہے، ہوا کو نانو اسکیل کے ذرات سے بھر دیتی ہیں۔ یہ نانو ذرات اتنے چھوٹے ہوتے ہیں کہ وہ ہمارے پھیپھڑوں تک پہنچ جاتے ہیں۔ پرڈیو یونیورسٹی کے انجینئرز نے مختلف مطالعات سے یہ ثابت کیا ہے کہ یہ ذرات ہماری صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔

کبھی مریخ پر بھی زمین کی طرح خوبصورت ساحل سمندر تھے

اندرونی ہوا کے معیار کو متاثر کرنے والے عوامل

اندرونی ہوا کی آلودگی کا ایک بڑا سبب کیمیائی مرکبات ہیں جنہیں ٹیرپینز کہا جاتا ہے۔ یہ وہ خوشبودار مرکبات ہیں جو پودوں میں پائی جاتی ہیں اور ان کی خوشبو اور ذائقے کا سبب بنتی ہیں۔ ٹیرپینز اندرونی آلودگی پیدا کرنے والے اوزون کے ساتھ رد عمل ظاہر کرکے نانو پارٹیکلز بناتے ہیں۔ یہ نانو پارٹیکلز اتنے چھوٹے ہوتے ہیں کہ وہ ہمارے پھیپھڑوں میں گہرائی تک پہنچ سکتے ہیں۔

اندرونی ہوا کے معیار کو بہتر بنانے کے طریقے

اگرچہ خوشبو والی مصنوعات کا استعمال کم کرنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن ہم اپنے گھروں کی ہوا کو بہتر بنانے کے لیے کچھ آسان اقدامات کر سکتے ہیں۔

نظام شمسی میں تیرتا کھویا ہوا سمندر دریافت

کھڑکیاں اور دروازے کھولیں

تازہ ہوا کی آمد کے لیے، کھڑکیاں اور دروازے باقاعدگی سے کھولیں تاکہ زہریلے دھوئیں اور آلودگی قدرتی طور پر باہر نکل سکیں۔ یہ خاص طور پر اہم ہے جب آپ کھانا پکائیں یا صفائی کے دوران مصنوعات کا استعمال کریں۔

ایگزاسٹ فین کا استعمال کریں

کچن اور باتھ روم میں ایگزاسٹ فین کا استعمال کریں تاکہ کھانا پکانے سے پیدا ہونے والے دھوئیں اور آلودگی کو باہر نکالا جا سکے۔

خوشبو سے پاک مصنوعات استعمال کریں

خوشبو والی صفائی کی مصنوعات اور ایئر فریشنرز کے بجائے خوشبو سے پاک مصنوعات کا استعمال کریں تاکہ اندرونی ہوا کی آلودگی کو کم کیا جا سکے۔

ویکیوم کریں

باقاعدگی سے ویکیوم کرنے سے دھول اور آلودگی کے ذرات کو ہٹایا جا سکتا ہے جو اندرونی ہوا کو آلودہ کرتے ہیں۔

ایئر پیوریفائر اور ڈیہومیڈیفائر کا استعمال

اگر آپ کے گھر میں نمی زیادہ ہے تو ڈیہومیڈیفائر کا استعمال کریں تاکہ سڑن نہ بنے۔ ایئر پیوریفائر کا استعمال بھی آپ کی ہوا کو صاف کرنے میں مدد کر سکتا ہے، خاص طور پر وہ جو HEPA فلٹر کے ساتھ ہوں۔

ان طریقوں کو اپنانے سے آپ اپنے گھر کی ہوا کو صاف اور محفوظ بنا سکتے ہیں، اور صحت کے لیے ممکنہ خطرات سے بچ سکتے ہیں۔