دودھ کا عالمی دن ہر سال یکم جون کو منایا جاتا ہے،جو ہماری روزمرہ زندگی میں دودھ کی اہمیت کی نشاندہی کرتا ہے۔

اس دن کے موقع پرہم آپ کے لیے پینے کے علاوہ اپنی روزمرہ کی زندگی میں دودھ کے استعمال کے کچھ اور طریقے بھی لائے ہیں۔

دنیا بھر میں تقریبا ہر گھر میں دودھ ایک اہم حصہ رہا ہے۔ یہ غذائی اجزاء سے بھرا ہوا ہے اور ہماری مجموعی صحت کو متعدد طریقوں سے فائدہ پہنچاتا ہے۔ لہٰذا اس کثیر الجہتی غذائی اجزاء کی اہمیت کا جشن منانے کے لیے ہر سال یکم جون کو دودھ کا عالمی دن منایا جاتا ہے۔

اقوام متحدہ کی فوڈ اینڈ ایگریکلچر آرگنائزیشن (ایف اے او) کی جانب سے طے کیا گیا یہ دن 2001 کے بعد سے دنیا بھر میں منایا جا رہا ہے۔

اس سال، دودھ کے عالمی دن پر، ہم آپ کی توجہ اس کے کچھ استعمالوں کی طرف مبذول کرائیں گے، جو ایک گلاس دودھ پینے سے کہیں زیادہ ہے۔

ورسٹائل دودھ استعمال کرنے کے 5 سمارٹ طریقے

اپنے منہ کو ٹھنڈا کرنا

کیا آپ نے کبھی اپنی زبان کو جلانے کے لئے گرم کپ چائے کا ایک گھونٹ پیا ہے؟ یا کیا آپ نے ابھی کچھ ایسا کھایا ہے، جو ہمارے ذائقے کے لئے بہت مصالحہ دار ہے؟ ایک گلاس پانی اس معاملے میں مدد نہیں کرتا ہے۔ تو پھر اگلا بہترین آپشن کیا ہے؟ ایک گلاس دودھ. دودھ میں پایا جانے والا کیسین پروٹین جلن کو دور کرنے اور آپ کی زبان کو فوری طور پر پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے۔

جلد کو سکون دیں

زبان کی طرح، دودھ آپ کی جلد پر کسی بھی قسم کی جلن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔اسے دودھ اور شہد کے مرکب سے دھونے سے بیکٹیریا کے حملے کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔ گرم دودھ کو شہد کے ساتھ ملا کر تیار کریں اور زخم پر لگا لیں۔

منجمد گوشت / مچھلی کو تازہ کرنا

یہ حقیقت ہے کہ تازہ مچھلی اور گوشت کا ذائقہ مزیدارہوتا ہے۔ لیکن بدقسمتی سے، ہمیں ہر روز بازار سے تازہ کھانا خریدنے کا وقت نہیں ملتا ہے۔ اور اسی وجہ سے، ہم میں سے زیادہ تر اسے تھوک میں خریدتے ہیں اور بعد میں استعمال کے لئے اسے ریفریجریٹر میں اسٹورکرتے ہیں. لیکن اس مرحلے پردودھ کا ایک گلاس کام آتا ہے۔

منجمد کھانے کو دودھ کے ایک پیالے میں رکھ دیں اور تازہ ذائقہ کے لئے پگھلنے دیں۔

چمکدار سلور

کیا آپ اپنے چاندی کے برتن کے بارے میں فکرمند ہیں؟ ہم مشورہ دیتے ہیں کہ چمک کو واپس حاصل کرنے کے لئے انہیں پالش کرنے کے لئے تھوڑا سا دودھ استعمال کریں۔

آپ اس کام کے لئے کھٹا دودھ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ دودھ میں پایا جانے والا پروٹین چاندی کے برتن کو صاف کرنے کے کام آتا ہے۔

کیڑے کے کاٹنے کی تکلیف کو کم کریں

چاہے وہ کیڑے کا کاٹنا ہو یا شہد کی مکھی کا کاٹنا، سب سے پہلے متاثرہ جگہ کو دودھ، خاص طور پر پاؤڈر دودھ میں بھگونا چاہئے۔ دودھ پاؤڈر اور پانی کے ساتھ پیسٹ تیار کریں اور اسے متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ دودھ کے انزائم فوری طور پر خارش کو بے اثر کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

تو، آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ اپنی روزمرہ کی زندگی میں ورسٹائل دودھ سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں