شہرقائد میں آج کل ”گلابی آنکھ“ (آشوب چشم) کی وبا پھیلی ہوئی ہے، جو تیزی سے ایک متاثرہ سے دوسرے تک منتقل ہو رہی ہے۔

ایسے میں ضروری ہے کہ آپ کو معلوم ہو آشوبِ چشم کیا ہے، اس سے کیسے بچا جائے اور اس کا علاج کس طرح کیا جائے۔

آشوب چشم یا آنکھوں کا آنا شفاف جھلی کی سوزش یا انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے، جو آپ کی پلکوں کو لائن کرتی ہے اور آنکھ کے سفید حصے کو ڈھانپتی ہے۔

جب آشوب چشم کی وجہ سے آنکھ میں خون کی چھوٹی نالیاں سوجن زدہ ہوجاتی ہیں، تو وہ زیادہ دکھائی دیتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کی آنکھوں کی سفیدی سرخ یا گلابی نظر آتی ہے۔

آشوب چشم عام طور پر بیکٹیریل یا وائرل انفیکشن، الرجک ردعمل، یا بچوں میں نامکمل طور پر کھلی ہوئی آنسو کی نالی کی وجہ سے ہوتی ہے۔

اگرچہ آشوب چشم کی وجہ سے آنکھ میں جلن ہوسکتی ہے، لیکن یہ آپ کی بصارت کو شاذ و نادر ہی متاثر کرتی ہے۔

اس کا علاج گلابی آنکھ کی تکلیف کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

چونکہ گلابی آنکھ متعدی ہو سکتی ہے، اس لیے جلد تشخیص اور علاج اس کے پھیلاؤ کو محدود کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

گلابی آنکھ یا آشوب چشم کی علامات

آشوب چشم کی عام علامات میں ایک یا دونوں آنکھوں میں لالی، ایک یا دونوں آنکھوں میں خارش، شدید چھبن کا احساس، آنکھوں سے خارج ہونے والا مادہ جو رات کے وقت پرت بن جاتا ہے اور آنکھ کو صبح کے وقت کھلنے سے روک سکتا ہے اور پانی بہنا شامل ہے۔

ڈاکٹر کو کب دکھائیں

اس کی سنگین حالتیں آنکھوں میں سرخی اور درد کا سبب بن سکتی ہیں، آپ کو لگتا ہے آنکھ میں کچھ پھنس گیا ہے اور آپ کو دھندلا پن اور روشنی کی حساسیت کا سامنا کرنا پڑسکتا ہے۔

اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو، فوری ڈاکٹر کو دکھائیں۔

جو لوگ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں انہیں گلابی آنکھ کی علامات شروع ہوتے ہی اپنے کانٹیکٹ لینز پہننا بند کر دینا چاہیے۔

اگر آپ کی علامات 12 سے 24 گھنٹوں کے اندر بہتر ہونا شروع نہیں ہوتیں، تو اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے ملاقات کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کو کانٹیکٹ لینس کے استعمال سے متعلق زیادہ سنگین انفیکشن نہیں ہے۔

آشوب چشم کے اسباب

گلابی آنکھ کی وجوہات میں وائرس، بیکٹیریا، الرجی، آنکھ میں کیمیائی چھڑکاؤ، آنکھ میں جانے والی کوئی اجنبی چیز، نوزائیدہ بچوں میں آنسو کی نالی کا بند ہوجانا شامل ہے۔

آشوب چشم کے پھیلاؤ کو روکنے کے طریقے

آشوب چشم کے پھیلاؤ کو کنٹرول کرنے کے لیے اچھی حفظان صحت کی مشق کریں۔ مثال کے طور پر اپنی آنکھوں کو اپنے ہاتھوں سے مت رگڑیں، اپنے ہاتھ دھوئیں، روزانہ صاف تولیہ اور واش کلاتھ استعمال کریں، تولیے یا واش کلاتھ کا اشتراک نہ کریں، اپنے تکیے کو اکثر تبدیل کرتے رہیں، اپنی آنکھوں کے کاسمیٹکس جیسے کاجل کو انفیکشن کے بعد پھینک دیں، آنکھوں کے کاسمیٹکس یا ذاتی آنکھوں کی دیکھ بھال کی اشیاء کا اشتراک نہ کریں۔

ذہن میں رکھیں کہ گلابی آنکھ عام زکام سے زیادہ متعدی نہیں ہوتی ہے۔

علاج

گلابی آنکھ کا علاج عام طور پر علامات سے نجات پر مرکوز ہوتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر مصنوعی آنسو استعمال کرنے، گیلے کپڑے سے اپنی پلکوں کو صاف کرنے، اور روزانہ کئی بار ٹھنڈی یا گرم سکائی کا مشورہ دے سکتا ہے۔

گھریلو علاج

گلابی آنکھ کی علامات سے نمٹنے کے لیے کوشش کریں کہ اپنی آنکھوں کی سکائی کریں۔

اس کے لیے ایک صاف کپڑے کو پانی میں بھگو دیں اور اپنی بند پلکوں پر نرمی سے لگا لیں۔

عام طور پر، ٹھنڈا پانی سب سے زیادہ آرام دہ محسوس کراتا ہے، لیکن اگر آپ کو بہتر لگے تو آپ گرم پانی بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

اگرچہ گلابی آنکھ صرف ایک آنکھ کو ہی متاثر کرتی ہے، تو دونوں آنکھوں کو ایک ہی کپڑے سے نہ چھوئیں۔

اس سے انفیکشن ایک آنکھ سے دوسری آنکھ میں پھیلنے کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔

اسی طرح آئی ڈراپس آزمائیں۔

مصنوعی آنسو کہلانے والے اوور دی کاؤنٹر آئی ڈراپس علامات کو دور کر سکتے ہیں۔

آنکھوں کے کچھ قطروں میں اینٹی ہسٹامائنز یا دوسری دوائیں شامل ہوتی ہیں، جو الرجک آشوب چشم میں مبتلا لوگوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔