Aaj News

لائف اسٹائل شائع 18 دسمبر 2024 11:07am

ایشیائی ممی کا جادوئی کُکنگ ہیک: اب جتنا چاہیں چاول، پاستا، آلو کھائیں اور وزن گھٹائیں

اس کُکنگ ہیک کو ڈاکٹرز اور سائنس نے بھی کارآمد قرار دے دیا

لائف اسٹائل شائع 07 اگست 2024 07:46pm

وزن کم کرنے کا نیا وائرل ٹرینڈ ’مینڈک کے بچوں کا پانی‘، جو واقعی کارآمد ہے

لیکن ٹیڈپول واٹر وہ نہیں جو آپ سوچ رہے ہیں، یہ ایک جادوئی مشروب ہے جو واقعی وزن کم کرتا ہے

دنیا شائع 12 جولائ 2024 08:20pm

25 کلو وزن رکھنے والی لڑکی مزید دبلی ہونے کی خواہشمند

پرواہ نہیں کہ لوگ مجھے دیکھ کر کیا کہتے ہیں، بیبی ٹنگزی

لائف اسٹائل شائع 24 جون 2024 06:15pm

موٹاپا کم کرانے کا وعدہ پورا نہ کرنے پر خاتون نے ’جم ٹرینر‘ شوہر سے طلاق مانگ لی

ایک سال کے دوران شوہر کی مسلسل کوشش کے باوجود خاتون کا وزن کم نہ ہوسکا

لائف اسٹائل شائع 05 جون 2024 07:00am

لیموں کے پانی سے وزن میں کمی، حقیقت کیا ہے؟

ایسا کوئی جادوئی کھانا یا مشروب نہیں جو جسم سے چربی پگھلائے، ماہرین غذائیت

لائف اسٹائل شائع 17 جنوری 2024 01:16pm

پپیتا کھائیں، چاک وچوبند رہیں

پپیتا غذائی اجزاء کی وجہ سے انسان کو صحت مند رکھنے والا پھل سمجھا جاتا ہے

لائف اسٹائل شائع 03 نومبر 2023 12:14pm

تیزی سے وزن کم کرنے کیلئے یہ ٹوٹکہ آزمائیں

وزن کو متوزان رکھنے میں صحت مند طرزِ زندگی انتہائی اہم

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 25 نومبر 2023 11:56am

دہی کے ساتھ کشمش ملا کر کھانے سے کیا ہوگا

یہ آپ کی صحت کی بہتری میں حیرت انگیز کردارا ادا کرتا ہے۔

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 18 اکتوبر 2023 12:11pm

وزن کم کرنے کی کوشش میں 3 اہم غلطیاں جو آپ نہیں جانتے

یہ غطیاں کر رہے ہیں تو چاہے جتنے پاپر بیل لیں، وزن کم نہیں ہوگا

لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 13 اکتوبر 2023 10:28am

وزن کم کرنے کے لیے صرف 2 اجزاء والا جادوئی مشروب

یہ نہ صرف وزن کم کرتا ہے بلکہ غذائیت سے بھی بھرپور ہے

لائف اسٹائل شائع 05 اکتوبر 2023 11:15am

کالا نمک آپ کو کتنا فائدہ دے سکتا ہے

سفید نمک انسانی صحت کیلئے ہر طرح سے مضر ہے، ماہرین

لائف اسٹائل شائع 28 ستمبر 2023 02:50pm

وزن میں کمی کیلئے ’انٹرمٹنٹ فاسٹنگ‘ کرنے والے یہ ضرور پڑھ لیں

کھانے کے اوقات کار کا درست تعین بھی انتہائی اہم ہے

لائف اسٹائل شائع 23 ستمبر 2023 05:29pm

روزانہ کی خوراک میں کتنے پھل اور سبزیاں لازمی ہونی چاہئیں؟

'پہنو جگ بھاتا کھاؤ من بھاتا'

لائف اسٹائل شائع 05 ستمبر 2023 09:40am

وہ بہترین غذائیں جو آپ کا وزن نہیں بڑھاتیں

بہت سے لوگ حقیقت جانے بغیروزن میں اضافے کے ڈرسے انہیں نہیں کھاتے

لائف اسٹائل شائع 21 جولائ 2023 12:17pm

مہنگی ڈائٹنگ کو بائے بائے: وزن کم کرنا ہے تو یہ 5 مشروبات پئیں

نہار منہ ان مشروبات کا استعال بے حد فائدہ مند ہے