لائف اسٹائل شائع 19 ستمبر 2023 12:46pm اگر آپ ذہنی تناؤ کا شکار ہیں تو یہ غذائیں آپ کی مدد کر سکتی ہیں یہ تین غزائیں نہ صرف آپ کا اسٹریس دور کریں گی بلکہ موڈ بھی خوشگوار بنائیں گی