لائف اسٹائل شائع 11 جنوری 2024 11:28am اچھی اور پُرسکون نیند آپ سے چند اقدامات کی دُوری پر نیند کا پورا نہ ہونا انسانی طبعیت میں غصہ اور چڑچڑاپن لاتا ہے