لائف اسٹائل شائع 17 جنوری 2024 01:16pm پپیتا کھائیں، چاک وچوبند رہیں پپیتا غذائی اجزاء کی وجہ سے انسان کو صحت مند رکھنے والا پھل سمجھا جاتا ہے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 19 اکتوبر 2023 03:43pm پیٹ کے مسائل حل کرنے کیلئے فائبر سے بھرپور 5 اہم غذائیں یہ غذائیں نظامِ ہاضمہ کے ساتھ وزن کم کرنے کے لیے بھی انتہائی مفید ہیں