لائف اسٹائل شائع 17 اکتوبر 2023 12:17pm وزن کم کرنا ہے تو کھیرے کو ایسے کھائیں کھیرے صحت کے لیے انتہائی فائدہ مند اورغذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں
لائف اسٹائل شائع 16 اکتوبر 2023 09:26am جسم کا خیال رکھنا ہے تو نہار منہ انجیر کھائیں اسے رات بھر پانی میں بھگو کرکھانا انسانی جسم پرحیرت انگیز اثرات مرتب کرتا ہے
لائف اسٹائل شائع 05 ستمبر 2023 09:40am وہ بہترین غذائیں جو آپ کا وزن نہیں بڑھاتیں بہت سے لوگ حقیقت جانے بغیروزن میں اضافے کے ڈرسے انہیں نہیں کھاتے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 07 اگست 2023 03:58pm اب وزن بڑھنے سے بےفکر ہو جائیں اور جی بھر کر کھائیں دنیا کی کسی بھی غذا میں صفر کیلورییز نہیں ہوسکتیں، تحقیق
لائف اسٹائل شائع 20 جولائ 2023 10:36am وزن برقرار رکھنے کے لیے چند آسان نسخے بڑھتی عمر کے ساتھ میٹابولزم بھی تبدیل ہوتا ہے، اس لیےاپنا خیال رکھیں
لائف اسٹائل شائع 30 جون 2023 03:51pm ڈائٹنگ کی شروعات کیلئے بہترین مہینہ کون سا نئی تحقیق نے وزن کم کرنے کے خواہشمندوں کو چونکا دیا