لائف اسٹائل شائع 13 جنوری 2024 12:18pm یہ عام سے بیج دل اور ہڈیوں کی صحت کیلئےبہت خاص ہیں روزانہ کی غذا میں ان بیجوں کا استعمال انسانی صحت کو ان گنت فوائد پہنچا سکتا ہے۔
لائف اسٹائل شائع 03 جنوری 2024 12:49pm سلاد کے پتے کھائیں روزانہ، رہیں تدرست و توانا قدرت نے سالاد میں ضروری غذائی اجزا پوشیدہ رکھے ہیں