دنیا شائع 06 نومبر 2024 06:44pm نیند کی گولیوں سے بھی جلدی سُلانے والا جادوئی پھل پُرسکون نیند یقینی بنانے میں کیلا، انناس اور کیوی کلیدی کردار ادا کرنے والے پھل ہیں۔
لائف اسٹائل شائع 12 ستمبر 2024 12:43pm بڑھتے ہوئے بچوں کے لیے ’سپر فوڈ‘ کیلے کے طبی فوائد کیلا ایک بہترین سفری کھانا بھی بن سکتا ہے
لائف اسٹائل شائع 03 مارچ 2024 04:19pm اُبلے ہوئے کیلے کیوں کھانے چاہیے؟ کیلے اُبالنے سے ان کی ساخت اور ذائقہ تبدیل ہو جاتا ہے
لائف اسٹائل شائع 09 جنوری 2024 03:04pm نخریلے بچوں کے لیے ناشتے میں مزیدار ’بنانا پین کیک‘ بنائیں بچے اکثر ایک ہی طرح کے ناشتے سے خاصا اُکتا جاتے ہیں،
پاکستان شائع 17 دسمبر 2023 07:09pm سونے سے پہلے کیلا کھانے سے نیند پر کیا مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں ؟ کیلے میں خاص طور پر میگنیشیم اور پوٹاشیم کی اعلیٰ سطح پائی جاتی ہے، سلیپ چیریٹی
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 16 اکتوبر 2023 01:37pm روکھے جھڑتے بالوں سے پریشان نہ ہوں، کیلا انہیں نئی زندگی دے سکتا ہے کیلا پوٹاشیم، سلیکا، میگنیشیم سے بھرپور ہوتا ہے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 25 نومبر 2023 11:54am نہار منہ کیلا کھانا آپ کو یہ نقصانات پہنچاتا ہے نہار منہ فائدہ دینےوالی بات ہر پھل پر لاگو نہیں ہوتی
لائف اسٹائل شائع 27 اگست 2023 08:00am بڑھاپے کو جوانی میں تبدیل کرنے والا جادوئی کچرا 42 سالہ خاتون 25 سال کی دکھنے لگیں
چیمپئینز ٹرافی: ہائبرڈ ماڈل کیلئے پاکستان سمیت سب راضی، پی سی بی کو بھارتی بورڈ کیخلاف بیان بازی سے روک دیا گیا