▶️ لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 23 مارچ 2025 08:37pm ٹانگوں اور کمر میں درد کا نہایت موثر علاج سامنے آگیا خواتین کے عمومی صحت کے مسائل میں، خاص طور پر ان خواتین کے لیے فائدہ مند جو ہڈیوں یا کمر کے درد کا شکار رہتی ہیں
لائف اسٹائل شائع 19 مئ 2024 06:17pm درد ختم کرنے والی خطرناک ورزش نے شہری کی جان لے لی اگر آپ بھی ارادہ رکھتے ہیں تو یہ ورزش ہرگز نہ آزمائیں
لائف اسٹائل شائع 04 جنوری 2024 02:31pm کمر درد کو ’پین کِلر‘ کے بجائے ان تجاویز سے دور کریں اکثربڑھتی عمر میں ہڈیوں کا کمزور ہونا کمر درد کی وجہ ہوتی ہے، ماہرین