لائف اسٹائل شائع 19 مئ 2024 06:17pm درد ختم کرنے والی خطرناک ورزش نے شہری کی جان لے لی اگر آپ بھی ارادہ رکھتے ہیں تو یہ ورزش ہرگز نہ آزمائیں
لائف اسٹائل شائع 04 جنوری 2024 02:31pm کمر درد کو ’پین کِلر‘ کے بجائے ان تجاویز سے دور کریں اکثربڑھتی عمر میں ہڈیوں کا کمزور ہونا کمر درد کی وجہ ہوتی ہے، ماہرین