لائف اسٹائل شائع 03 اگست 2024 10:09am عمر کے حساب سے روزانہ کتنے بادام کھانے چاہیے؟ جانیے بادام کھانے کا صحیح طریقہ بادام کھانے سے پہلےہر شخص کو اس کی عمر کے مطابق صحیح مقدار معلوم ہونی چاہیے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 06 جنوری 2024 11:56am ہڈیوں کی مضبوطی کے لیے دُھوپ کے علاوہ کیا ضروری ہے؟ موسمِ سرما میں ٹھنڈ کی شدت کے باعث اکثریت کو ہڈیوں میں درد کی شکایات رہتی ہیں
لائف اسٹائل شائع 20 اکتوبر 2023 03:47pm بادام چھیلنے کے 5 آسان ترین طریقے بادام ذائقہ میں تو عمدہ ہوتے ہیں لیکن انہیں چھیلنا کسی امتحان سے کم نہیں
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 07 ستمبر 2023 02:44pm صبح کا آغاز بادام سے کرنا آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے زیادہ مقدار میں بادام ہاضمے کی تکلیف کا باعث بھی بن سکتا ہے