سردیوں کے موسم میں بالوں کو خشکی، ٹوٹنے اور خشکی سے بچانے کے لیے خاص خیال رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہاں کچھ مؤثر گھریلو نسخے دیے جا رہے ہیں۔
سردیوں میں اونی کپڑوں سے ہونے والی خارش سے کیسے بچا جائے؟
استعمال: ناریل کے تیل کو ہلکا سا گرم کریں اور اسے اچھی طرح سے بالوں کی جڑوں تک لگائیں۔ 1-2 گھنٹے کے لیے چھوڑیں اور پھر ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔
فوائد: یہ بالوں کو نمی فراہم کرتا ہے اور انہیں نرم و ملائم بناتا ہے۔
اجزاء: 2 چمچ زیتون کا تیل، 1 چمچ شہد۔
استعمال: دونوں اجزاء کو ملا کر بالوں میں لگائیں اور 30 منٹ بعد دھو لیں۔
فوائد: یہ ماسک بالوں کو طاقتور کرتا ہے اور خشکی کو کم کرتا ہے۔
اجزاء: 1 کپ دہی، 1 چمچ لیموں کا رس۔
استعمال: ان دونوں کو ملا کر بالوں میں لگائیں اور 30-45 منٹ تک چھوڑیں، پھر دھو لیں۔
فوائد: یہ ماسک بالوں کی چمک بڑھاتا ہے اور خشکی کو دور کرتا ہے۔
استعمال: ایلو ویرا کی پتیاں کاٹ کر اس کا جیل نکالیں اور بالوں میں لگائیں۔ 30 منٹ بعد دھو لیں۔
فوائد: ایلو ویرا بالوں کو نمی فراہم کرتا ہے اور سکون دیتا ہے۔
اجزاء: 1 انڈے کی زردی، 2 چمچ زیتون کا تیل۔
استعمال: ان اجزاء کو ملا کر بالوں میں لگائیں اور 30 منٹ بعد دھو لیں۔
فوائد: انڈے کی زردی بالوں کی نشوونما کے لیے فائدہ مند ہوتی ہے۔
اس کے علاوہ نمی کا خیال رکھیں: موسم سرما میں ہوا خشک ہوتی ہے، لہذا گھر میں humidifier کا استعمال کریں۔
پانی پیئیں: مناسب مقدار میں پانی پینا بھی بالوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔
صحیح غذا: پروٹین، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور غذا بالوں کی صحت کو بہتر بناتی ہے۔
