آلو صفائی کے ایجنٹ کے طور پر ایک بہت مؤثر چیز ہے. دراصل، یہ بنیادی طور پر اپنے اینٹی سیپٹک اور آکسیڈیٹو خصوصیات کی وجہ سے مشہور ہے، جو دانتوں کی صفائی میں مددگار ہیں۔ آلو دانتوں کی صفائی کے لئے فائدہ مند ہے اور مجموعی طور پر منہ کی صحت کے لئے انتہائی فائدہ مند ہے.
اس کی اینٹی سیپٹک خصوصیات دانتوں کی سڑن سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ کیویٹیز کو روکتا ہے اور مسوڑھوں کو مضبوط بناتا ہے۔ مسوڑھوں سے خون بہنے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔
آم کے چھلکے نہ پھینکیں، انہیں استعمال کرنا سیکھیں
آلو، منہ کے السر کے لئے مؤثر طریقے سے کام کرتا ہے. آلو میں موجود اسٹرینجنٹ اور ہیموسٹیٹک خصوصیات انفیکشن، درد اور سوزش کو کم کرکے منہ کے السر کو دوبارہ ہونے سے روکتی ہیں۔ اس کالوگ برسوں سے استعمال کر رہے ہیں۔ خاص بات یہ ہے کہ آلو میں اینٹی بیکٹیریل اور جراثیم کش خصوصیات پائی جاتی ہیں جو دانتوں کو اوپر سے صاف کرکے صحت مند رکھتی ہیں۔ اس کے علاوہ یہ پوری منہ کی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ لیکن اس سے پہلے جان لیں کہ دانتوں کے لیے آلو سے پیسٹ کیسے بنایا جائے، پھر اسے کب استعمال کرنا ہے ۔
آلو کے ساتھ دانت منجن بنانے کا طریقہآلو سے منجن بنانا بہت آسان ہے۔ سب سے پہلے آلو کو پیس کر اس کا پاؤڈر بنا لیں۔ اس کے بعد اس میں تھوڑا سا بیکنگ پاؤڈر اور ٹوتھ پیسٹ شامل کریں۔ سب کچھ ملانے کے بعد اسے ایک ڈبے میں رکھ دیں۔ دوسرا طریقہ یہ ہے کہ آلو کو پانی میں ابال کر گاڑھا ہونے تک پکائیں اور پھر استعمال کریں۔
آپ کو رات کے وقت دانتوں کو آلو سے صاف کرنا چاہیے۔ اس کے لیے ٹوتھ برش لیں، اس تیار پیسٹ سے برش کریں۔ دانتوں کو مکمل طور پر اسکرب کرکے صاف کریں۔
اس دوران سامنے کے دانتوں کے ساتھ ساتھ پچھلے دانتوں اور ان کی جڑوں کو بھی صاف کریں۔ اس سے دانتوں میں جمع ہونے والی گندگی کے ساتھ پیلی پرتیں بھی صاف ہوں گی اور سڑنے سے بھی بچیں گی۔
آلو کا استعمال دانتوں کے لیے بہت مؤثر طریقے سے کام کرتا ہے۔ لہذا اگر آپ کے دانت پیلے ہو چکے ہیں اور آپ چاہتے ہیں کہ وہ موتیوں کی طرح چمکیں تو آپ یہ نسخہ آزما سکتے ہیں۔
