بلڈ پریشر کم کرنا ہے؟ ورزش کے لیے صرف 20 منٹ نکالیے سیڑھیوں اور اونچی پگڈنڈیوں پر چڑھنے، دوڑنے اور سائیکل چلانے سے خاصی مدد ملتی ہے۔
لائف اسٹائل شائع 05 نومبر 2024 09:49am بچت کا آسان طریقہ: دانتوں کی پیلاہٹ کیلئے گھریلو نسخے آزمائیں یہ نسخے نہ صرف دانتوں کی صفائی میں مددگار ہوتے ہیں بلکہ منہ کی صحت کو بھی بہتر بناتے ہیں
پاکستان شائع 01 نومبر 2024 03:16pm اسموگ سے بچنے کیلئے کیا کریں، ڈاکٹرز کے مشورے ان دونوں فضا میں پھیلی ہوئی اسموگ شہریوں کو موذی امراض میں مبتلا کر رہی ہے
پاکستان اپ ڈیٹ 29 اکتوبر 2024 05:18pm آج نیوز ہیڈ آفس میں ’پنک اکتوبر‘ کے تحت بریسٹ کینسر سے متعلق آگاہی سیمینار کا انعقاد خواتین ملازمین کو بریسٹ کینسر سے نمٹنے کے طریقے کار سے آگاہ کیا
لائف اسٹائل شائع 31 اکتوبر 2024 03:38pm ری کنسٹرکشن سرجری کیا ہے اور یہ کیوں کی جاتی ہے؟ لوگ اور اداکار خوبصورت نظر آنے کے لیے ان سرجریز کا سہارا لیتے ہیں
لائف اسٹائل شائع 17 اکتوبر 2024 10:12am یورک ایسڈ کی زیادتی سے بچانے والے 5 خشک میوہ جات یورک ایسڈ کے بڑھنے سے ہڈیوں اور جوڑوں میں درد ہوتا ہے
لائف اسٹائل شائع 28 اکتوبر 2024 11:30am کھانوں میں ذائقہ اور بیماری میں آرام دینے والی بادیان کسی دوائی سے کم نہیں جوڑوں کے درد، گیس اپھارہ اور فنگل انفیکشن جیسے مسائل سے بھی نجات دلاتا ہے
لائف اسٹائل شائع 25 اکتوبر 2024 09:39am میک ڈونلڈز کے برگرز میں وائرس کی موجودگی کا پتہ چل گیا مہلک وائرس سے امریکا کی 10 ریاستوں میں سے کم از کم 49 افراد بیمار ہو چکے ہیں
لائف اسٹائل شائع 24 اکتوبر 2024 04:10pm ہفتے میں دو بار مسور کی دال کھانے کے فوائد اس کی ورسٹائلٹی اسے اپنی غذا میں شامل کرنا آسان بناتی ہے
لائف اسٹائل شائع 19 اکتوبر 2024 09:24am پیدل چلنے کا فن: روزانہ 10,000 قدم چلنے کی سادہ حکمت عملی اس سے ہمارے جسم اور دماغ پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 16 اکتوبر 2024 12:40pm کافی پینے سے یادداشت اور دماغی کارکردگی بہتر ہوتی ہے؟ زیادہ مقدار میں کیفین کے منفی اثرات بھی ہو سکتے ہیں
لائف اسٹائل شائع 09 اکتوبر 2024 06:31pm بیت الخلا میں موبائل فون کا استعمال آپ کو زندگی بھر کیلئے کونسی خطرناک تکالیف میں مبتلا کرسکتا ہے جب آپ اپنے فون کو واش روم میں لے جاتے ہیں تو کئی نقصان دہ چیزوں کا ایک سلسلہ شروع ہوجاتا ہے
لائف اسٹائل شائع 01 اکتوبر 2024 07:35pm بلڈ پریشر کے مریضوں کی مدد کیلئے پاکستان نے اپنا ’اے آئی چیٹ بوٹ‘ لانچ کردیا یہ نیا چیٹ بوٹ مریضوں اور ڈاکٹروں کی یکساں مدد کرے گا
لائف اسٹائل شائع 29 ستمبر 2024 01:42pm خواتین کے مقابلے میں مردوں کو زیادہ دل کے دورے کیوں پڑتے ہیں؟ امراض قلب (سی وی ڈی) سے ہر سال دل کی بیماریاں دنیا بھر میں تقریباً 17.9 ملین اموات کا سبب بنتی ہیں، ڈبلیو ایچ او
لائف اسٹائل شائع 25 ستمبر 2024 05:16pm جامنی رنگ کے سیب کی حقیقت کیا ہے؟ کدھر اگتے ہیں اور کیا فائدہ جی ہاں، جامنی رنگ کے سیب بھی اب پیدا ہونے لگے ہیں! حالیہ برسوں میں، کچھ زرعی محققین اور باغبانوں نے خاص طور پر جامنی...
لائف اسٹائل شائع 28 ستمبر 2024 03:58pm بسکٹ چائے آپ کے لئے کیوں نقصان دہ ہے؟ بسکٹ اور چائے کاایک ساتھ استعمال صحت کے مختلف مسائل کا باعث بن سکتا ہے
لائف اسٹائل شائع 26 ستمبر 2024 06:57pm شہر والوں کیلئے کبوتر کتنے خطرناک؟ ماہرین نے خبردار کردیا کبوتر کی بیٹ میں پائی جانے والی پھپھوندی مدافعتی نظام کو انتہائی متاثر کرسکتی ہے۔
پاکستان شائع 24 ستمبر 2024 01:37pm پاکستان میں ٹائیفائیڈ کے مریضوں پر اینٹی بائیوٹکس ادویات بھی بے اثر ہونے لگیں ایکس ڈی آر ٹائیفائیڈ ایک قسم کا "سپر بگ" ہے جو پاکستان میں 2016 میں نمودار ہوا، رپورٹ
لائف اسٹائل شائع 25 ستمبر 2024 11:16am آپ کا بچہ نزلہ، زکام، کھانسی سے پریشان ہے؟ جائفل کا یہ نسخہ انہیں آرام دے گا کمزورقوت مدافعت انہیں بیمارکردیتی ہے
لائف اسٹائل شائع 25 ستمبر 2024 10:28am کیا کھجور کے پانی کا کوئی نقصان بھی ہے؟ کھجور کا پانی قدرتی طور پر شکرسے بھرپور ہوتا ہے
لائف اسٹائل شائع 23 ستمبر 2024 09:53am پانچ اقسام کے کوکنگ آئل جو آپ کے دل کیلئے خطرہ ہیں بھارتی ماسٹرشیف نےکچن سے نکالنے کا مشورہ دیدیا
لائف اسٹائل شائع 21 ستمبر 2024 05:26pm معمولی دوائی سے دماغی ٹیومر کا علاج ممکن سائنسدانوں نے کم خرچ اور موثر اینٹی ڈیپریسنٹ دریافت کی ہے جو برین ٹیومر کو بھی مات دے سکتی ہے